Suco funcional para perder peso
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Você está a procura de uma receita de suco funcional para emagrecer? Hoje vamos te apresentar esta opção de suco verde para secar gordura, um excelente aliado para a sua dieta! A magica está em usar ingredientes que ajudam a desintoxicar o corpo e que são ricos em água.
Confira aqui abaixo a receita completa do suco funcional para perder peso e aproveite os benefícios!
INGREDIENTES
- 20 folhas de couve higienizada.
- 500 gramas cenoura higienizada e picada
- 200 gramas broto de alfafa
- 4 caixas de morango (podem ser outras frutas da sua preferência, abacaxi, banana, laranja.)
- 200 gramas semente de linhaça dourada
- 100 gramas cacau em pó
- 200 gramas colágeno hidrolisado
- Para suco utilizar 1 litro de água
- Para vitamina utilizar 1 litro de leite desnatado
MODO DE PREPARO
- Bater todos os ingredientes juntos.
- Pronto!
CONFIRA ABAIXO MAIS ALGUNS SUCOS DETOX PARA PERDER PESO!
SUCO DETOX DE COUVE COM LARANJA
SUCO DETOX DE COUVE COM LARANJA
INGREDIENTES
- 2 folhas de couve;
- 2 inhames;
- 1/2 copo de acerola;
- 2 unidades de laranja.
MODO DE PREPARO
- Tire as sementes da acerola, descasque os inhames, corte tudo e tire as sementes e depois bata no liquidificador.
SUCO DETOX COM CENOURA
SUCO DETOX COM CENOURA
INGREDIENTES
- 1 cenoura grande (sem casca);
- 200 ml de água de coco
- 1 colher (café) de linhaça dourada
- 1 fatia de abacaxi
MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- Coe, e se preferir adicione gelo;
- Sirva em seguida.
SUCO DETOX DE MELANCIA
SUCO DETOX DE MELANCIA
INGREDIENTES
- 300 gramas de melancia
- 250 ml de água
- 2 folhas de hortelã
- 1 rodela fina de gengibre
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça
MODO DE PREPARO
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem.
- Agora é só servir.
SUCO DETOX DE MORANGO
SUCO DETOX DE MORANGO
INGREDIENTES
- 2 caixas de morango
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 4 folhas de hortelã
- Stevia a gosto
- 1 xícara (chá) de gelo picado
MODO DE PREPARO
- Bata em um liquidificador o morango, a hortelã, o gengibre e a stevia.
- Despeje o suco batido sobre o gelo.
- Sirva imediatamente.
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