Receita caseira e dicas para ter unhas fortes e saudáveis
Como ter unhas fortes e saudáveis: dicas e receita caseira
As unhas são estruturas extremamente importantes para o corpo humano, pois além de protegerem as pontas dos dedos, também são um reflexo da nossa saúde. No entanto, muitas pessoas sofrem com unhas fracas, quebradiças e que não crescem. Se esse é o seu caso, não se preocupe, pois neste artigo iremos ensinar algumas dicas e uma receita caseira para ajudar no fortalecimento das unhas.
Dicas para cuidar das unhas
Antes de ensinarmos a receita caseira, é importante ressaltar alguns cuidados básicos para manter as unhas saudáveis e fortes:
- Proteja as mãos ao lidar com produtos químicos: ao manusear produtos químicos, como água sanitária, detergentes, entre outros, é essencial usar luvas para proteger as unhas e as mãos. Isso evita que elas fiquem danificadas e envelhecidas precocemente.
- Não use as unhas como ferramentas: muitas pessoas têm o hábito de usar as unhas para abrir garrafas, tentar desgrudar etiquetas, entre outras coisas. Isso pode danificá-las e enfraquecê-las ainda mais.
- Use uma base fortalecedora: as bases fortalecedoras são ótimas aliadas para ajudar a fortalecer as unhas, pois contêm vitaminas e minerais essenciais para o crescimento saudável delas. No entanto, evite usar esmaltes com muita frequência, pois as químicas podem danificar a saúde da unha.
- Remova o esmalte com removedor sem acetona: a acetona é um produto muito agressivo e pode danificar as unhas, deixando-as frágeis e quebradiças. Por isso, opte por removedores sem acetona, de preferência à base de óleo.
- Hidrate as unhas: assim como a pele, as unhas também precisam de hidratação. Por isso, deixe-as sem esmalte pelo menos dois dias na semana e, nesses dias, aplique hidratante nas unhas para mantê-las saudáveis.
Receita caseira para unhas fortes
Além das dicas mencionadas acima, também é possível fazer uma receita caseira para ajudar a fortalecer as unhas. Confira os ingredientes:
- 1 colher de sopa de óleo de coco (ou azeite)
- 1 colher de sopa de gel de babosa (ou a polpa de uma folha de babosa)
- 1 dente de alho picado
- 10 cravos-da-índia
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em um recipiente e deixe descansar por 24 horas antes de usar.
Como usar:
Com o auxílio de um pincel de esmalte limpo, aplique a mistura nas unhas e deixe agir por pelo menos 30 minutos. Em seguida, lave as mãos com água e sabão e hidrate as unhas com creme.
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