Em meio à agitação do cotidiano, é comum nos depararmos com desafios relacionados à alimentação, especialmente em períodos como a quarentena, onde a tentação de se render a indulgências alimentares se intensifica. Contudo, a busca por alternativas saudáveis que contribuam não apenas para a saciedade, mas também para a manutenção da saúde, é uma decisão … Continue lendo Tome isso e emagreça, seca barriga e emagrece com saúde